Après 2 semaines de légumes le midi, SuperPédiatre nous avait dit que nous pourrions attaquer les fruits au moment du goûter.

A noter que lorsqu'on furète sur le net, on trouve 2 façons de diversifier :

  • Bib le matin,
  • Légumes + bib le midi
  • Fruits + bib au goûter
  • Bib le soir

ou

  • Bib le matin
  • Légumes + fruits le midi
  • Bib au goûter
  • Légumes + fruits le soir

Chéri et moi avons aimé l'option proposée par SuperPédiatre (à noter que nous avons découvert l'autre option que bien plus tard !), car le bib du matin et le bib du soir restent 2 moments un peu privilégiés de câlins.

Bref, 2 semaines après ses premières carottes, Loulou a pu enfin goûter son premier fruit, avec, bien sûr, le même principe que les légumes : phase test sur 3 jours permettant de détecter une éventuelle allergie, mais aussi 1 seul fruit, mais surtout une seule nouveauté à la fois.

Quoi de mieux pour commencer que la banane ? Ce fruit doux, sucré, nous étions sûrs que Loulou aimerait et ça n'a pas manqué !

Alors, quoi pour le BBC ?

  • 290g de banane
  • 2 niveaux d'eau

110520___Compote_de_bananes__1_

Ensuite, comme d'hab, c'est simplissime : Verser l'eau dans la chaudière, peler et couper la banane en petits morceaux, puis lancer la machine pour une dizaine de minutes de cuisson.

110520___Compote_de_bananes__2_   110520___Compote_de_bananes__3_   110520___Compote_de_bananes__4_

Au terme des 10 minutes, mixer les bananes avec l'eau de cuisson afin de rendre le mélange plus liquide : la banane est un peu trop épaisse sinon.

110520___Compote_de_bananes__5_   110520___Compote_de_bananes__6_

Et voilà, une délicieuse compotée de bananes pour un(e) Loulou(tte) qui va se régaler !

110520___Compote_de_bananes__7_

Pratique : Avec 290g de bananes à 1,59 € le Kilo, j'ai fait 1 pot, et il me restait 30g à mélanger avec un autre fruit une fois la phase test passée, soit un coût de revient à 0,38 € le pot ! Tellement bon et si peu cher !

Bon week end !